腰と背中

かなり良くなり今月からアジとオビのレッスンを再開しています。アジの初日は帰りに腰が疲れて運転するのがしんどかったり、オビではご褒美の引っ張りっこが不安でしたが、今はほとんど平気になりました(^^)v
とはいえ、こういうのは完治するのに時間がかかりますねー。うつ伏せの状態でマッサージを受ける時、痛めた箇所を上から押されるのはまだ痛かったです。洗顔やシャンプー時の屈む姿勢もキツい。
マッサージの時に背中の骨が少し出ていると指摘されました。自分で触っても分かります。支障はありませんが、機会があればMRやCTで見てみたいかも。