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豚の味噌漬け
豚肉の味噌漬けの記事を読んでくれた友人が、美味しい味噌漬けがあるからと買ってきてくれました。一度本店の前を車で通ったことがありますが、老舗で雰囲気のあるお店でした。 八丁味噌で漬けてあり、濃厚です。でもしつこくないので、２枚ぐらいペロリと... -
2007年初泳ぎ＠神奈川某所
昨日ほどではありませんが、今日も暑かったですね！ キャンティのアジリティーのレッスン後、川へ行って来ました。今年初めての水遊びです。 同じことを考えている犬飼いが多く、子ども連れの人たちはあまり見かけませんでしたが、犬連れがあちこちでワン... -
ビリーズブートキャンプ７日目
ビリーズブートキャンプ７日目 前日比 体重 ±0kg 体脂肪 +0.1% ウエスト -0.5cm 最終プログラムはテンポが速い いつにも増して、テンポが速くちょっと戸惑いました。テンションもいつもより高めなビリー。屋外ロケだから？ 時間は約30分と短いので、あっと... -
五月晴れ？
関東は昨日入梅しましたが、今日はまたいいお天気で 昨夜寝る時は、今日のオビのレッスンはないだろうと思ったのにとんでもないっ！ で、「五月晴れ（さつきばれ）」ですが、もともとは陰暦五月（＝６月）の、梅雨（つゆ）の晴れ間、まさしく今日みたいな... -
EXILEエグザイル＠横浜アリーナ
横浜アリーナで行われたEXILEのライブツアーに行って来ました！ オープニングは、ステージ中央に映画のような映像が映し出され、EXILEのメンバーがスクリーンから飛び出すという趣向。 みんなしょっぱなから立ち上がって手拍子。エグザイルなだけあって、... -
ビリーズブートキャンプ６日目
ビリーズブートキャンプ６日目 前日比 体重 -0.1kg 体脂肪 -0.2% ウエスト ±0cm 寝てやるだけが腹筋運動じゃない！ ６日目も腹筋プログラムです。 最初の20分間は、たったままやります。ウエストを曲げたり、ツイストしたり。要領が飲み込めていないのか、... -
モルトの血便
昨夜、ハマの黒ヒョウが帰宅すると、モルトの血便でヒドイことになっていたらしい。私が家に帰ると、オットが床掃除に敷物の洗濯をしているところだった。 モルト君、私の知らないところで何か食べました？ジンとキャンティはなんともなかったんだけど。 ... -
ビリーズブートキャンプ５日目
ビリーズブートキャンプ５日目 前日比 体重 +0.1kg 体脂肪 -0.3% ウエスト -1.5cm 腹筋プログラム ビリーズブートキャンプ５日目は、腹筋プログラムです。腹筋自体はきつくて全部はできません。ですが、時間が約35分と短いのでラクに感じます。 -
マックフルーリー
マックフルーリーはオレオとキットカットの２種類。マックシェークよりしっかりしていますが、柔らかめのバニラアイスにオレオクッキーかキットカットを砕いたチップが入っています。 スプーンが付いてくるのですが、穴が開いているからてっきり太めのスト... -
ビリーズブートキャンプ４日目
ビリーズブートキャンプ４日目 前日比 体重 +0.5kg 体脂肪 +0.4% ウエスト +1cm 昨日のラーメン本舗。が効いたのか、体重・体脂肪・ウエスト全てが前日より増加 ビリーをやってるからと気を抜いちゃいけませんね。ターボジャムは1,000kcal消費するそうです...
